दिनमा कति खाने नुन?

दिनमा कति खाने नुन?

मानिसलाई स्वस्थ राख्न नुनको विशेष भूमिका हुन्छ। स्वस्थ व्यक्तिले सबै खानामा गरी दिनमा १० ग्राम अर्थात् दुई चिया चम्चा नुनको…

किन आउँछ अनुहारमा चायापोतो?

किन आउँछ अनुहारमा चायापोतो?

तुलनात्मक रूपमा पुरुषलाई भन्दा महिलालाई बढी चायापोतोले सताउँछ। चायापोतो विशेषगरी अनुहारमा आउँछ। अनुहारमा आउने चायापोतो नाक, गाला, निधारमा, निधारको दायाँबायाँ…

आँप खानुस् तर, याद गर्नुस् यी कुरा

आँप खानुस् तर, याद गर्नुस् यी कुरा

फलको राजा आँप मन नपर्ने को होला! अहिले यसको मौसम हो। आँप स्वादिलो त हुन्छ नै यसबाट शरीरलाई आवश्यक पोषक…

स्वस्थ रहन आवश्यक छ पर्याप्त निन्द्रा

स्वस्थ रहन आवश्यक छ पर्याप्त निन्द्रा

निन्द्रा मानव शरीरका लागि धेरै नै आवश्यक छ। दैनिक पर्याप्त निन्द्रा बिना हामी चुस्त दुरुस्त रहन सक्दैनौँ। चिकित्सकहरूका अनुसार मानिस स्वस्थ…

बिरामीलाई गलत औषधि दिएका नर्सलाई आजीवन कैदको सजाय

बिरामीलाई गलत औषधि दिएका नर्सलाई आजीवन कैदको सजाय

जर्मनी : उत्तरी जर्मनीका दुईवटा अस्पतालहरूमा ८५ जना विरामीहरूको हत्या गरेको अभियोगमा दोषी ठहर भएका एकजना पूर्व पुरुष नर्सलाई आजीवन कैदको…

टाइट जिन्स लगाउनुहुन्छ? होशियार!

टाइट जिन्स लगाउनुहुन्छ? होशियार!

अचेल टाइट जिन्स लगाउने फेसन खुबै चलेको छ। फिगर राम्रो देखिने र फेसनेबल भइने सोचले टाइट जिन्स लगाउने युवतीहरूले क्यान्सर…

किन गन्हाउँछ सास?

किन गन्हाउँछ सास?

मुख वा स्वासको दुर्गन्धलाई मेडिकल भाषामा ‘हयालिटोसिस’ भनिन्छ। मुखमा ब्याक्टेरियाको मात्रा वृद्धि भएर मुखबाट दुर्गन्ध आउने हुन्छ। यो ब्याक्टेरियाले निस्किने…

विश्वको सबैभन्दा कम तौलमा जन्मेर बाँच्न सफल बालिका अस्पतालबाट डिस्चार्ज

विश्वको सबैभन्दा कम तौलमा जन्मेर बाँच्न सफल बालिका अस्पतालबाट डिस्चार्ज

सबैभन्दा कम तौलमा जन्मेर बाँच्न सफल भएको कीर्तिमान राखेकी एक बालिका पाँच महिनाको उमेरमा अस्पतालबाट घर पुगेकी छन्। जन्मिँदा २४५…

हाम्रो शरीरलाई किन आवश्यक छ मिनरल्स?

हाम्रो शरीरलाई किन आवश्यक छ मिनरल्स?

मानव शरीरका लागि नभई नहुने तत्त्व हो, मिनरल्स । मिनरल्सले हड्डी बलियो बनाउनुका साथै मांसपेशीलाई तन्दुरुस्त राख्न मद्दत गर्छ। शरीरमा…

किन फुल्छ कपाल?

किन फुल्छ कपाल?

उमेर बढ्दै जाँदा कपाल कालो बनाउने तत्त्व ‘मेलानिन पिगमेन्ट’ कम हुँदै जान्छ। यसकारण कपाल फुल्छ वा सेतो हुने गर्दछ। बाबुआमा…

गर्मीमा सरुवा रोगबाट बच्न…

गर्मीमा सरुवा रोगबाट बच्न…

गर्मी महिना छ। स्वास्थ्यमा थोरै पनि हेलचेक्र्याइँ गर्दा पनि विभिन्न किसिमका सरुवा लाग्नसक्ने सम्भावना हुन्छ। ती रोगबाट बच्न सरसफाइमा विशेष…

बढ्दै ‘कम्प्युटर भिजन सिन्ड्रोम’

बढ्दै ‘कम्प्युटर भिजन सिन्ड्रोम’

काठमाडौं : सानाठूला अभिलेख राख्नेदेखि मनोरञ्जन, खेलजस्ता दैनन्दिन काम अचेल मोबाइल र कम्प्युटरमै हुन्छ। यी साधनका प्रयोगकर्ताहरूमा ‘कम्प्युटर भिजन सिन्ड्रोम’…

यसरी जोगिनुस् मस्तिष्काघातबाट

यसरी जोगिनुस् मस्तिष्काघातबाट

मस्तिष्कमा रहेका धमनी फुटेर रक्तस्राव हुनु वा रगत जमेर रक्तनली थुनिई पोषक तत्त्व र अक्सिजन आपूर्ति रोकिँदा स्नायु तन्तु मर्नु…

किन चाँडो जन्मिन्छ शिशु?

किन चाँडो जन्मिन्छ शिशु?

सामान्यतया गर्भवतीको पाठेघरमा दुई लिटरसम्म पानी हुन आवश्यक मानिन्छ। आमाको पाठेघरमा पानीको मात्र कम भए शिशु अगाडि नै जन्मिने सम्भावना…

ड्रोनको प्रयोग गरेर प्रत्यारोपण गर्ने मिर्गौला बिरामी र चिकित्सक भएको ठाउँ पठाइयो

ड्रोनको प्रयोग गरेर प्रत्यारोपण गर्ने मिर्गौला बिरामी र चिकित्सक भएको ठाउँ पठाइयो

अमेरिकाको एउटा अस्पतालमा मिर्गौला प्रत्यारोपणको पालो कुरेर बसेकी एक महिलाका लागि ड्रोन प्रयोग गरेर मिर्गौला पठाइएको छ। मेरीलेन्ड विश्वविद्यालयले विकसित…

पाँच वर्षमुनिका बालबालिकामा हुने आँखाको क्यान्सर :  रेटिनोब्लास्टोमा

पाँच वर्षमुनिका बालबालिकामा हुने आँखाको क्यान्सर : रेटिनोब्लास्टोमा

रेटिनोब्लास्टोमा बालबालिकामा हुने एक किसिमको आँखाको क्यान्सर हो र करिब १५ देखि २० हजार नवजात शिशुमध्ये एकमा यो रोग देखा…

शरीरका लागि अत्यावश्यक पानी, पिउन नजान्दा घातक पनि

शरीरका लागि अत्यावश्यक पानी, पिउन नजान्दा घातक पनि

पानी मानव जीवनका लागि पानी नभई नहुने वस्तु हो। तर शरीरलाई आवश्यक हुन्छ भन्दैमा पानी जथाभावी पिउनु स्वास्थ्यका लागि हानिकारक…

रक्तदान : लिने दिने दुवैलाई फाइदा

रक्तदान : लिने दिने दुवैलाई फाइदा

हामीले रक्तदान गर्दा अरु कसैले जीवनदान पाउँछन्। सम्भावित मृत्यु टर्छ। भनिन्छ, एक जनाले दान दिएको रगतले तीन जनाको ज्यान बचाउन सकिन्छ।…

के हाे डीएनए?

के हाे डीएनए?

सन् १८७९ मा स्विस चिकित्सक फेडरिक मिसचेरले डीएनए पत्ता लगाएका थिए। पछि उनलाई नोबेल पुरस्कारबाट सम्मानित गरियो। डीएनए अर्थात् डिअक्सिराइबोन्युलिक…

मञ्जनको अधिक मात्राले हानि गर्न सक्छ बच्चाको दाँतलाई

मञ्जनको अधिक मात्राले हानि गर्न सक्छ बच्चाको दाँतलाई

अमेरिकास्थित सेन्टर फर डिजिज कन्ट्रोल एण्ड प्रिभेन्सनको अध्ययनअनुसार, तीनदेखि ६ वर्षसम्मका बच्चालाई ब्रशमा मटरको दाना जति टूथपेस्ट हाल्नुपर्छ। बच्चालाई कम…