जीवनशैलीका कारण बढ्दैछन् यी रोग

जीवनशैलीका कारण बढ्दैछन् यी रोग

हाम्रो अव्यवस्थित जीवनशैलीका कारण मधुमेह, उच्च रक्तचाप, थाइराइड जस्ता रोग दिनप्रतिदिन बढ्दो रूपमा छन्। मधुमेह विश्वकै टाउको दुखाइ बनेको छ।…

यसरी गरिन्छ कलेजो प्रत्यारोपण

यसरी गरिन्छ कलेजो प्रत्यारोपण

सामान्यतया कलेजो प्रत्यारोपण भनेको बिरामीको काम नलाग्ने कलेजो झिकेर त्यसको ठाउँमा मस्तिष्क मृत दाता अथवा जीवित नातेदार दाताबाट प्राप्त कलेजो…

‘याेग विज्ञानको पनि विज्ञान हो’

‘याेग विज्ञानको पनि विज्ञान हो’

योग मानिसभित्रको सम्पूर्ण सम्भावनालाई उजागर गर्ने कला संस्कृति र विज्ञानको नाम हो। योग किन गर्ने विषयमा विभिन्न कालखण्डमा विभिन्न खालका…

मधुमेह रोग र दाँतको समस्या

मधुमेह रोग र दाँतको समस्या

मधुमेह अर्थात् चिनीरोग भएका बिरामीलाई अन्य रोगले समेत सताउँछ, त्यसमध्ये दाँतको समस्या अग्र पङ्क्तिमा आउँछ। मधुमेह भइसकेपछि नियन्त्रणमा राख्न सकिएन…

लिचीमा विष : भ्रम र यथार्थ

लिचीमा विष : भ्रम र यथार्थ

भारतको मुजफ्फरपुरमा लिची खााएर बालबालिकाको मृत्यु भएको समाचार र त्यससितै आएका कुराले भ्रम र डर उत्पन्न गरेको देखिन्छ। खाना नखाएका…

‘उपचारात्मक खानाले नै नियन्त्रण गर्छ मधुमेहलाई’

‘उपचारात्मक खानाले नै नियन्त्रण गर्छ मधुमेहलाई’

डा‍. ज्योती भट्टराई औषधि बाहेक मधुमेह नियन्त्रणका विभिन्न उपायको खोजी गरिरहेकी हुन्छिन्। अचेल उनको मेट्रो काठमाडौं अस्पतालमा मधुमेह भएर गएपछि…

गर्भवतीलाई आइरन चक्की बाँडेर रक्तअल्पता कम हुँदैन,  गाउँघरमा पाइने खानेकुराबारे बुझाउन जरुरी छ

गर्भवतीलाई आइरन चक्की बाँडेर रक्तअल्पता कम हुँदैन,  गाउँघरमा पाइने खानेकुराबारे बुझाउन जरुरी छ

काठमाडौं : सरकारले गर्भवती महिलालाई रगतको कमी नहोस् र यसबाट आउने जटिलता कम गर्न भनेर आइरन चक्की बाँड्ने गरेको छ। यसो…

‘ऐया ऐया गर्दै आउने बिरामी अकुपञ्चर कोर्सपछि ठमठम हिँडेर गएको देख्दा साह्रै सन्तुष्टि मिल्छ’

‘ऐया ऐया गर्दै आउने बिरामी अकुपञ्चर कोर्सपछि ठमठम हिँडेर गएको देख्दा साह्रै सन्तुष्टि मिल्छ’

अर्चना खड्का तीन वर्षदेखि कालिमाटीस्थित स्पार्क हेल्थ होममा अकुपञ्चरिस्ट छिन्। उनले अकुपञ्चरसम्बन्धी तीन वर्षे पढाइ सकेर काम गर्न थालेकी हुन्।…

दीर्घ जीवनका लागि रिस त्याग्नुहोस्, शान्त रहनुहोस

दीर्घ जीवनका लागि रिस त्याग्नुहोस्, शान्त रहनुहोस

रिस भनेको मानिसमा सामान्य रूपमा हुने उद्वेग हो। यदि नियन्त्रण गरिएन भने यसले अरुलाई होइन आफैँलाई हानि पुर्याउन सक्छ। रिसाइहाल्नुअघि…

सुर्तीजन्य पदार्थकाे सेवनले चार गुणाले हृदयघात बढाउँछ

सुर्तीजन्य पदार्थकाे सेवनले चार गुणाले हृदयघात बढाउँछ

सुर्तीजन्य पदार्थले असर नपुर्याउने कुनै त्यस्तो अंग नै छैन । सुर्तीजन्य पदार्थकाे सेवनले चार गुणाले हृदयाघात बढाउँछ भन्दा धेरैलाई अचम्म…

‘भुटान जस्तो देश ‘स्मोक फ्री’ भइसक्याे, हामी किन नसक्ने?’

‘भुटान जस्तो देश ‘स्मोक फ्री’ भइसक्याे, हामी किन नसक्ने?’

आज मे ३१ अर्थात् विश्व धूमपानरहित दिवस विश्वभर नै यो दिवस मनाइन्छ। नेपालमा पनि सुर्तीजन्य पदार्थको सेवन कम गर्न चेतना…

के हाे ‘बोन डेन्सिटोमेट्री एक्सरे ? जानीराखाैं

के हाे ‘बोन डेन्सिटोमेट्री एक्सरे ? जानीराखाैं

हड्डीमा भएको खराबी निर्क्योल मापदण्डका लागि प्रयोग गरिने प्रविधि हो, ‘बोन डेन्सिटोमेट्री एक्सरे।’ बोन डेन्सिटोमेट्रीले हड्डीमा खनिज सामग्रीलाई ग्राम प्रति…

‘छोरीलाई दाइजो होइन, क्यान्सरबाट जोगाउने एच पी भी भ्याक्सिन दिनुस्’

‘छोरीलाई दाइजो होइन, क्यान्सरबाट जोगाउने एच पी भी भ्याक्सिन दिनुस्’

पाठेघरको मुखको क्यान्सर हुने प्रमुख कारण एच पी भी अर्थात् ‘हयुमन प्यापिलोमा भाइरस’ हो। यसका कारण धेरै महिलाले ज्यान गुमाइरहेका…

तपाईँलाई पाइल्स छ? यस्तो गर्नुहोस् खानपान

तपाईँलाई पाइल्स छ? यस्तो गर्नुहोस् खानपान

पाइल्स अल्काई अर्थात् पाइल्स। धेरै छलफल नगरिए पनि सम्पूर्ण जनसंख्याका आधाभन्दा बढी व्यक्तिलाई जीवनकालको कुनै बेला यो समस्या हुसक्छ। अल्काईको…

थाइराइड डराउनुपर्ने रोग होइन, तर समयमै उपचार नगरे दु:ख दिन्छ

थाइराइड डराउनुपर्ने रोग होइन, तर समयमै उपचार नगरे दु:ख दिन्छ

थाइराइड रोग होइन यो शरीरको अत्यावश्यक एक ग्रन्थी हो, जुन घाँटीमा हुन्छ। यसले शरीरलाई चाहिने हर्मोन उत्पादन गर्छ। यो हर्मोनले…

दाँत र गिजाको सफाइ किन?

दाँत र गिजाको सफाइ किन?

हाम्रो पाचन प्रणालीको शुरुवात मुखबाट नै हुन्छ। हाम्रो मुखमा भएका दाँतहरूले मुख्यतः खानेकुरा चपाउने काम गर्छन्। खानेकुरा चपाइसकेपछि थुकमा मिसिए…

‘प्रि डाइबेटिज’ मै नियन्त्रण गरे लाग्न पाउँदैन मधुमेह

‘प्रि डाइबेटिज’ मै नियन्त्रण गरे लाग्न पाउँदैन मधुमेह

मधुमेह हुनुअघिको अवस्थालाई ‘प्रि डाइबेटिज’ भनिन्छ। यस्तो अवस्थामा मानिसको रगतमा चिनीको मात्रा सामान्यभन्दा अलि बढी नै हुन्छ तर मधुमेह नै…

‘आँखामा पनि क्यान्सर हुनसक्छ है’

‘आँखामा पनि क्यान्सर हुनसक्छ है’

रेटिनोब्लास्टोमा भनेको बालबालिकामा हुने एक किसिमको आँखाको क्यान्सर हो। यो संसारमा १५ हजार शिशुमध्ये एक जनालाई लाग्ने गरेको तथ्यांक छ।…

क्यान्सरको उपचारमा पोषणयुक्त खाना एक उपचार पद्धतिभित्रै पर्छ

क्यान्सरको उपचारमा पोषणयुक्त खाना एक उपचार पद्धतिभित्रै पर्छ

क्यान्सर रोग लागे पछि यसको जतिसक्दो छिटो उपचार गर्नुपर्छ भन्ने कुरा त हामीलाई थाहा छ । तर यो सँगै यो…

विदेशमा सम्मानित, नेपालमा अपहेलित नर्स

विदेशमा सम्मानित, नेपालमा अपहेलित नर्स

नर्सिङ ‘नरेसमेन्ट’ शब्दबाट आएको हो। यसको शाब्दिक अर्थ हुन्छ, बिरामीलाई पोषक खानेकुरा खुवाउने हेरचाह गर्ने। १८औँ शताब्दीको अन्त्य र १९औँ…