वसन्त ऋतुमा स्वस्थ रहन पालना गर्नुस् आयुर्वेदका यी नियम

वसन्त ऋतुमा स्वस्थ रहन पालना गर्नुस् आयुर्वेदका यी नियम

शिशिर ऋतुमा रुखविरुवाका पात झरेर उजाड भएका हुन्छन्। वसन्त ऋतुमा रुखमा पालुवा पलाउँछ। जताततै हरियाली र फूल फुलेका दृश्य देखिन्छन्।…

महिलालाई सताउने रोग ‘यूटीआई’ र बच्ने उपाय

महिलालाई सताउने रोग ‘यूटीआई’ र बच्ने उपाय

‘यूटीआई’ अर्थात् यूरिनरी ट्रयाक्ट इन्फेक्सन। यो ब्याक्टेरियाका कारण पिसाबमा हुने संक्रमण हो। पुरुषको तुलनामा महिलाहरूको पिसाब नली (युरेथ्रा) सानो अर्थात्…

प्रोस्टेटको समस्या र उपचार

प्रोस्टेटको समस्या र उपचार

महिलामा पाठेघरको समस्या भए जस्तै पुरुषहरुमा प्रोस्टेटको समस्या बढ्दै गएको पाइन्छ । प्रोस्टेट पुरुष प्रजनन् प्रणालीको महत्त्वपूर्ण अंग हो जुन…

थाइराइड क्यान्सर : पुरुषको तुलनामा महिलामा बढी

थाइराइड क्यान्सर : पुरुषको तुलनामा महिलामा बढी

घाँटीको अगाडिपट्टि रुद्रघण्टीको तल्लो भागमा एउटा ग्रन्थीलाई थाइराइड भनिन्छ। थाइराइड ग्रन्थीले शरीरको ‘मेटाबोलिजम’लाई सन्तुलन गर्छ। यो ग्रन्थीको काम थाइराइड हर्मोन…

‘घुर्ने बानी होइन एक प्रकारको रोग हो’

‘घुर्ने बानी होइन एक प्रकारको रोग हो’

नेपाली समाजमा ‘बानी’ भनिने घुर्ने समस्यालाई सामान्य रूपमा लिइन्छ। सुत्दा अक्सिजनको मात्रा कमी भई श्वासनलीमा अवरोध भई आवाज निस्किन्छ। त्यसलाई…

प्रदूषणबाट बच्नुस्, फोक्सो जोगाउनुस्

प्रदूषणबाट बच्नुस्, फोक्सो जोगाउनुस्

विशेषगरी राजधानी काठमाडौंमा वर्षौँदेखि विकास निर्माणका काम अलपत्र छन्। शहरका ठूलादेखि भित्री बाटोहरू बिग्रेका छन्। एकपटक गाडी गुड्दा मात्रै पनि…

महिना नपुगी जन्मिएका शिशुको जीवनरक्षाका लागि ‘मायाको अँगालो’

महिना नपुगी जन्मिएका शिशुको जीवनरक्षाका लागि ‘मायाको अँगालो’

नवजात शिशुको मृत्युको विभिन्न कारणमध्ये महिना नपुगी जन्मिनु पनि एक हो। करिब ३१  प्रतिशत शिशु महिना नपुगी जन्मिएका कारण कम…

बालबालिकालाई खुवाउनुस् घरकै सन्तुलित खाना, आवश्यक पर्दैन ‘सप्लिमेन्ट’

बालबालिकालाई खुवाउनुस् घरकै सन्तुलित खाना, आवश्यक पर्दैन ‘सप्लिमेन्ट’

पछिल्लो समय मानिसहरूको खानपान र जीवनशैलीमा धेरै परिवर्तन आएको छ। बच्चाहरूको खानपान त झनै अनियन्त्रित देखिन्छ। बजारमा पाइने चिल्लो, धेरै…

केशमा चाया परेर दिक्क हुनुभएको छ?, यसरी पाउनुहोस् मुक्ति

केशमा चाया परेर दिक्क हुनुभएको छ?, यसरी पाउनुहोस् मुक्ति

केशमा चाया पर्नु आम मानिसको समस्या हो। बालिबालिकादेखि युवायुवती तथा वृद्धवृद्धा सबैलाई यो समस्याले सताएको पाइन्छ। चाया सबैको केशमा हुन्छ।…

चिसोमा बालबालिकामा हुने फ्लु : यसरी अपनाउनुस् सावधानी

चिसोमा बालबालिकामा हुने फ्लु : यसरी अपनाउनुस् सावधानी

आम मानिसमा के धारणा छ भने, संक्रमणजन्य रोगहरू गर्मी महिनामा मात्र देखिन्छन्, चिसोयाममा असर गर्दैनन्। तुलनात्मक रूपले जाडोको तुलनामा गर्मीयाममा…

जाडो मौसम र दम–खोकी

जाडो मौसम र दम–खोकी

साधारणतया दम खोकी भनिने रोग चिकित्सकीय भाषामा धेरै कारणले हुन्छ। विभिन्न एलर्जीले हुने आस्थामा, चुरोट खाएर हुने ‘सीओपीडी’, मुटुरोग भएर…

सचेत रहे बच्न सकिन्छ स्तन क्यान्सरबाट (भिडियोसहित)

सचेत रहे बच्न सकिन्छ स्तन क्यान्सरबाट (भिडियोसहित)

फेब्रुअरी ४ अर्थात् विश्व क्यान्सर दिवस। नेपालमा अन्य क्यान्सरको तुलनामा स्तन क्यान्सर बढिरहेको बताइन्छ। यसैको सेरोफेरोमा रहेर स्तन क्यान्सर रोग…

‘बिरामीहरू परिवारकै सदस्यजस्तो लाग्छ’

‘बिरामीहरू परिवारकै सदस्यजस्तो लाग्छ’

आशा भण्डारी राउत १८ वर्षदेखि कालिमाटीस्थित स्पार्क हेल्थ होममा इलेक्ट्रोथेरापी विभागमा थेरापिष्ट छिन्। उनले थेरापीसम्बन्धी विशेष तालिम लिएर काम गर्न…

हामीलाई वुहानबाट ‘रेस्क्यु’ गरियोस्

हामीलाई वुहानबाट ‘रेस्क्यु’ गरियोस्

मेरो नाम गौरव पोखरेल हो। म यतिबेला चीनको वुहान शहरस्थित थोङची मेडिकल कलेजमा सर्जरीमा पीएचडी गरिरहेको छु। केही सातायता कोरोना…

आमाकाे दूध शिशुका लागि अमृतसमान

आमाकाे दूध शिशुका लागि अमृतसमान

नवजात शिशुको खाना भनेको नै आमाको दूध हो। शिशु जन्मेको कम्तीमा एक घण्टाभित्र स्तनपान गराउनुपर्छ। जन्मेदेखि ६ महिनासम्म उसलाई आमाको…

हातगोडा झमझमाउने समस्या : पेरिफेरल न्यूरोप्याथी

हातगोडा झमझमाउने समस्या : पेरिफेरल न्यूरोप्याथी

धरै मानिसहरूलाई हातगोडा झझमाउने निदाउने पोलेको अनुभव हुने जस्ता समस्या भइरहेको हुन्छ। मानिसहरूमा यस्तो समस्या किन भएको हो भन्ने कुराका…

यी समस्यामा प्रभावकारी अकुपञ्चर उपचारपद्धति

यी समस्यामा प्रभावकारी अकुपञ्चर उपचारपद्धति

अचेल व्यस्तता र भागदौडबीच शरीरको ख्याल नगर्ने प्रवृत्तिका कारण मानिसहरूमा शरीरको विभिन्न भागमा दुखाइ, नसा र हाडसम्बन्धी समस्या अधिक देखिने…

‘गुणस्तरीय उपचारका लागि प्याथोलोजीलाई मेरुदण्ड मानिन्छ’

‘गुणस्तरीय उपचारका लागि प्याथोलोजीलाई मेरुदण्ड मानिन्छ’

प्याथोलोजी भनेको गुणस्तरीय स्वास्थ्य उपचार सेवा दिनका लागि अत्यन्त महत्त्वपूर्ण विधा हो, जसमा बिरामीलाई प्रमाणसहितको उपचार प्रदान गरिन्छ। कुनै पनि…

नेपालमा ‘कोरोना’ भाइरस संक्रमणको सम्भावना कति?

नेपालमा ‘कोरोना’ भाइरस संक्रमणको सम्भावना कति?

चीनको वुहानबाट केही दिनअघि फर्किएका एक नेपाली विद्यार्थी ज्वरो आएपछि शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुवा रोग अस्पताल टेकु आइपुगेका थिए। कोराेना…

मायोपिया : बालबालिकाको आँखामा हुने समस्या

मायोपिया : बालबालिकाको आँखामा हुने समस्या

सूचना प्रविधिको विकाससँगै अचेल मोबाइल, कम्प्युटर र टेलिभिजनको प्रयोग बढेको छ। त्यसैले अहिलेका बालबालिका धेरै समय ‘स्क्रिन’ मा बिताउँछन्। कम्प्युटर…