नेपालमा पहिलोपटक मिर्गौला प्रत्यारोपण गराउने व्यक्ति हुन् हेमराज श्रेष्ठ । काठमाडौं बुढानिलकण्ठका हेमराजले नेपालमै पहिलोपटक त्रिवि शिक्षण अस्पताल महाराजगञ्जमा आफनो…

अर्थोपेडिक सर्जन तथा जोर्नी प्रत्यारोपण विशेषज्ञ डा सुमनबाबु मरहठ्ठा अहिलेका नाम चलेका जोशिला डाक्टरमध्ये पर्छन्। उनले अर्थोपेडिक सर्जरीमा न्याम्सबाट मास्टर्स…

हेल्थ टिभी अनलाइन : साइकलले स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्याउँछ भन्ने धेरैलाई थाहा नहोला। दैनिक २० मिनेट साइक्लिङ गर्दा मानिस पूर्ण रूपमा…

शिरोधारा एउटा यस्तो उपचार पद्धति हो जसले मानिसको सुन्दरता बढाउन मात्र होइन शारीरिक र मानसिक रूपमा तन्दुरुस्त राख्न मद्दत गर्छ।…

भिटामिन सीको मुख्य स्रोत मानिने कागतीलाई आन्तरिक एवं बाह्य स्वास्थ्य रक्षाका लागि महत्त्वपूर्ण मानिन्छ। कागतीमा ‘सिट्रोन’ नामक पदार्थका साथै क्यारोटिन…

हेल्थ टिभी अनलाइन : जाडोको समयमा आगोले पोल्ने वा शरीर नै जल्ने घटना अत्यधिक हुन्छ। यसबाट बच्न र प्राथमिक उपचारका…

डा धर्मेन्द्र कर्ण, छालारोग तथा सौन्दर्य विशेषज्ञ बोटक्स’ चाउरीपना हटाउने असाध्यै प्रभावकारी कस्मेटिक उपचार पद्धति हो। यो सुईको माध्यमबाट दिइन्छ।…

हेल्थ टिभी अनलाइन : धेरैलाई चुरोटले हाम्रो स्वास्थ्यमा असर गर्छ भन्ने कुरा थाहा हुँदाहुँदै पनि यसको सेवन गरेको पाइन्छ ।…

एक जना डाक्टर जसले आफै बिरामी परेपछि आवश्यकता ठानेर खोलेको होम बेस्ड हेल्थ सर्भिसले अहिलेको कोरोना कालमा झनै यसको औचित्यता…

हेल्थ टिभी अनलाइन : बदाम अर्थात् आलमण्ड सानो भए पनि यो फल असाध्यै बहुगुणकारी छ। बदामको नियमित सेवनले शरीरमा विभिन्न…

अस्मिता ढकाल यतिबेला लकडाउनका कारण सबै जना घर परिवारसँग होलान् तर म भने पेशागत बाध्यताका कारण परिवारबाट अलग भएर बसेको…

अस्मिता ढकाल त्रिवि शिक्षण अस्पतालकी स्टाफ नर्स हुन् । १० वर्ष अघि देखि पेशामा रहेपनि उनले त्यहाँ काम गर्न लागेको…

स्वस्थ रहन खानेकुरा स्वस्थ्यकर हुनुपर्छ। तर, हामीले भान्सामा गर्ने केही गल्तीले खाना अस्वस्थ्यकर बन्छ। त्यसैले ती गल्ती सुधारेर खानालाई स्वस्थ…

माघे (मकर) संक्रान्तिका दिन उसिनेको तरुल, घिउ, चाकु, तिलको लड्डुका साथै खिचडी बनाएर खाने चलन नेपाली स‌ंस्कृतिमा छ। चिकित्सकका अनुसार…

गर्भावस्थामा महिलाको शरीरमा धेरै किसिमका परिवर्तन आउँछन्। यी परिवर्तनका साथ शरीरको आवश्यकता पनि बढ्छ। त्यसैले गर्भावस्थामा पर्याप्त पानी पिउनुपर्छ। यसले…

शरीर स्वस्थ राख्न कार्बोहाइडेट, प्रोटिन, फ्याट, भिटामिन्स, मिनरल्स, पानी आदि पोषक तत्त्व आवश्यक हुन्छ। यी सबै तत्त्व खानाको माध्यमबाट प्राप्त…

काठमाडौं लगायत देशका सबै भागमा चिसो बढिरहेको छ। चिसो बढेसँगै हाम्रो अस्पतालमा बिरामीको पनि घुइँचो लाग्छ। अहिले अस्पतालमा रुघाखोकी, ज्वरो,…

बच्चा मोटोघाटो देख्दा खुशी नहुने अभिभावक को होला र! बच्चा कमजोर होलान् भनेर धेरैभन्दा धेरै खानेकुरा ख्वाउने गरेको देखिन्छ। उनीहरूलाई…

पुस लागिसक्दा चिसो बढेको छ। जाडोमा हाम्रो शरीरमा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कमजोर हुन्छ।  शरीरमा प्रतिरक्षा प्रणालीमा ह्रास आउँछ। त्यसैले यो…

स्वस्थ रहौँ, दीर्घजीवी बनौँ भन्ने चाहना नहुने को होलान्? सबैलाई स्वस्थ भएर वर्षौँवर्ष बाँच्ने मन हुन्छ। तर जानी नजानी गरेका…