रजोनिवृत्ति (मेनोपज) अर्थात् बोलीचालीमा महिनावारी हुन बन्द हुने प्रक्रिया। रज भनेको रगत निवृत्ति अर्थात् सकिनु वा पार हुनु। किशोरी अवस्थामा…

आजभोलि भाइरस वा विषाणुले हुने ज्वरो र रुघाखोकी पनि फैलिएको छ। डेंंगु पनि विषाणुले नै हुने ज्वरो हो जुन साँझ…

मधुमेह मानिसमा हुने आम गडबडी हो। यसकाबारेमा धेरै गलत धारणा छन्। धेरै मानिस आफूलाई मधुमेहको रोग छ भनेर मान्न नै…

अहिले व्यस्तता र भागदौडले गर्दा मानिसहरूमा शारीरिक तथा मानसिक समस्या बढेका छन्। तीमध्ये एक हो ‘साइको सेक्सुअल डिसफङ्सन’ अर्थात् मनोयौनिक…

पूर्ण विश्राम गर्नुहोस्। स्वस्थकर खानपान गर्नुहोस्। गोदन्ती भष्म ठूलो केराउको दाना जति मनतातो पानीमा बिहान बेलुका खानुहोस्।( गोदन्ती भष्म जुनसुकै…

क्यान्सर भएपछि मृत्यु हुन्छ भन्ने भ्रम हाम्रो समाजमा व्याप्त छ। यो गलत हो। सुरुवातको अवस्थामा पत्ता लाग्यो भने क्यान्सर निको…

अव्यवस्थित जीवनशैली र खानपानका कारण अचेल मानिसको शरीरमा विभिन्न किसिमका रोगहरू बढिरहेका छन्। दीर्घकालीन वा नसर्ने रोगहरू बढ्दै गर्दा मानिसहरू…

पछिल्लो समय ‘नसा च्यापिने’ समस्या निकै विकराल रूपमा बढिरहेको छ। स्कुल–कलेज जानेदेखि वृद्धवृद्धा अवस्थाका व्यक्तिमा समेत अचेल यो समस्या देखिएको…

मलाई १५\२० दिनदेखि एक जना व्यक्तिले तारन्तार फोन गरिरहेका थिए। उनले आफू ‘टाइम्स नेपाल’ नामक पत्रिकामा काम गर्ने बताएका थिए।…

रक्सीले मुटुलाई फाइदा गर्छ भन्ने प्रचार गलत छ। रक्सीले मुटुलाई बेफाइदा गर्छ। रक्सीले मुटुको मांसपेशी नष्ट पार्छ, जसका कारण मुटु…

दुई महिनायता डेंगुले प्रकोपको रूप लिएको छ। गत वैशाखमा सुनसरीको धरानबाट शुरु भएको डेंगु अहिले ६१ जिल्लामा फैलिइसकेको छ। पहिले…

प्रत्येक वर्ष सेप्टेम्बर १३ मा जनचेतनाका लागि विश्व सेप्सिस दिवस मनाइन्छ। ‘सेप्सिस’ एउटा यस्तो असाधारण अवस्था हो जहाँ संक्रमणसँग लड्ने…

क्यासर भन्नेबित्तिकै मानिसहरू डराउँछन्। आत्तिन्छन्। अझ रक्तक्यान्सर अर्थात् ब्लड क्यान्सर भन्नेवित्तिकै झन् मानिसहरू त्यसै हतास हुने गर्छन्। यो क्यान्सर हुनेबित्तिकै…

सामान्यता ‘सीओपीडी’ (क्रोनिक अबस्ट्रक्टिम पल्मोनेरी डिजिज) वा ‘अस्थामा’ लाई हाम्रो समाजमा दम भनिन्छ। सीओपीडी फोक्सोसम्बन्धी रोग हो। दम सामान्यतया ४०…

हरेक वर्ष सेप्टेम्बरलाई ‘पेन’ अर्थात् दुखाइ सचेतना महिनाका रूपमा मनाइन्छ। इन्टरनेसनल एसोसिएसन फर द स्टडी अफ पेनको आह्वानमा हरेक वर्ष…

अहिले डेंगुको महामरी देशभर नै छ। तीन महिनायता चार हजार बढी  मानिस यसबाट प्रभावित भइसकेका छन्। डेंगु एक प्रकारको ज्वरो…

भाद्र शुक्ल पञ्चमी अर्थात् ऋषिपञ्चमीका दिन हिन्दु धर्मावलम्बी महिला बिहान सबेरै उठेर ३६५ दतिवनले दाँत माझ्ने र ३६५ वटा पातले…

तीजका अवसरमा सनातन हिन्दु धर्मावलम्बी महिला व्रत उपवास बस्छन्। कतिपयले त पानीसमेत नखाई उपवास गर्ने गरेको पाइन्छ। व्रत बस्नु स्वास्थ्यका…

सामान्यतया कुनै पर्वका वेला धार्मिक आस्थाले भोकै बसेर देवीदेवताको आराधना गर्ने वा विशेष कारणका लागि गरिने कामलाई उपवास भनिन्छ। तीजको…

भाद्र शुक्ल तृतीयाका दिन मनाइने तीज सनातन हिन्दू नारीहरूको महत्त्वपूर्ण पर्व हो। धार्मिक, सामाजिक र साँस्कृतिक रूपमा यो पर्वकोे ठूलो…