Health TV Online
Health TV Online
Health TV Online
क्यान्सरबाट बच्ने र बचाउने उपाय

क्यान्सरबाट बच्ने र बचाउने उपाय

शरीरको कोष वा कोषिका समूहको अस्वाभाविक वृद्धि हुनुलाइ क्यान्सर भनिन्छ। यदि यसको उपचार समयमै गरिएन भने शरीरभर फैलिन्छ र अन्ततः…

हृदयाघातका १० लक्षण, बच्ने १० उपाय

हृदयाघातका १० लक्षण, बच्ने १० उपाय

नसर्ने रोगहरूमध्ये सबैभन्दा धेरै मानिसको ज्यान लिने रोग हो, हृदयाघात। मुटुले शरीरमा रक्तसञ्चार गराउने पम्पको काम गर्छ। मुटुका मांसपेशीको बाहिरी…

यस्ता स्वास्थ्य समस्या छन्?, अपनाउनुस् यी उपाय

यस्ता स्वास्थ्य समस्या छन्?, अपनाउनुस् यी उपाय

कब्जियतकाे समस्या– शरीरलाई आवश्यक पर्ने मात्रामा पानी नखाए कब्जियत हुन्छ। ‘फाइबर’ र पानी दुवैैले पाचन प्रक्रियामा मद्दत पुग्छ। फाइबरयुक्त खाना…

महिनावारीमा स्वस्थ रहन खानुस् यी खानेकुरा

महिनावारीमा स्वस्थ रहन खानुस् यी खानेकुरा

महिनावारी महिलाहरूमा हुने नियमित प्रक्रिया हो। महिनावारी हुँदा कस्ता खानेकुरा खाने भन्ने जिज्ञासा अाम महिलामा हुन्छ। महिनावारीको समयमा शरीरमा पानीको मात्रा…

स्वस्थ रहन चाहनु हुन्छ? प्रतिदिन बदाम खाने गर्नुस्

स्वस्थ रहन चाहनु हुन्छ? प्रतिदिन बदाम खाने गर्नुस्

‘अालमण्ड’ अर्थात् बदाम प्रकृतिकाे अनमाेल उपहार। सानाे फल भए पनि याे बहुगुणकारी छ। बदामकाे नियमित सेवनले शरीरमा विभिन्न राेग लाग्न…

गर्भपतन परिवार नियोजनको साधन होइन

गर्भपतन परिवार नियोजनको साधन होइन

अपरिपक्व भ्रूणलाई विभिन्न प्रक्रियाबाट बाहिर निकाल्ने प्रक्रिया हो, गर्भपतन। गर्भपतन कुनै पनि जीवनको अन्त्य होइन बरु, यो महिलाको स्वास्थ्य र…

खाना खानेबित्तिकै नगर्नुस् यी काम

खाना खानेबित्तिकै नगर्नुस् यी काम

हरेक मानिसका आ–आफ्ना बानी हुन्छन्। थाहा पाएर वा नपाएर तिनले फाइदा पनि पुर्याइरहेका हुन्छन्। केही बानीले मानिसलाई हानि पनि गरिरहेका…

मुटु जोगाउन डा. रेग्मीका टिप्स

मुटु जोगाउन डा. रेग्मीका टिप्स

प्रत्येक वर्ष सेप्टेम्बर २९ का दिन विश्व मुटु दिवस मनाइन्छ। याे वर्ष विश्व मुटु दिवसमा ‘हाम्रो प्रण स्वस्थ मुटु भन्दै’…

साना बालबालिकालाई रुघाखोकीबाट जोगाउने कसरी?

साना बालबालिकालाई रुघाखोकीबाट जोगाउने कसरी?

अब बिहान बेलुकाको चिसो सुरु भइसकेको र ऋतुपरिवर्तनले विषाणु (भाइरस) को सङ्क्रमण फैलिने समय भएकाले सबै सावधान हुन र यसबाट…

विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवसः बुझिराखौँ यी कुरा

विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवसः बुझिराखौँ यी कुरा

सेप्टेम्बर १० अर्थात् विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस । विश्वभर जनचेतनामूलक कार्यक्रम गरी यो दिवस मनाइन्छ। आत्महत्या रोकथाम विश्वभर नै चुनौतीको…

कुशका यस्ता छन् फाइदा

कुशका यस्ता छन् फाइदा

काठमाडाैं : नेपाली सनातन समाजमा भाद्र कृष्ण औँसीमा घरघरमा कुश भित्र्याउने चलन छ। कुशेऔँसीमा काटेको कुश एक वर्षसम्म पूजाआजा पितृकार्यका…

क्यान्सरकाे उपचार गराइरहनुभएकाे छ? यसरी मिलाउनुस् सन्तुलित अाहार

क्यान्सरकाे उपचार गराइरहनुभएकाे छ? यसरी मिलाउनुस् सन्तुलित अाहार

क्यान्सर लागेको थाहा पाइसकेपछि शीघ्र उपचारकाे जति अावश्यकता हुन्छ, त्यति नै बिरामीलार्इ  सन्तुलित खानपान अावश्यक पर्छ। सबै प्रकारका क्यान्सरमा बिरामीलाई…

यसरी स्वस्थ राखौँ बच्चाको दाँत

यसरी स्वस्थ राखौँ बच्चाको दाँत

दाँत मानव शरीरको अति नै महत्त्वपूर्ण अंग हो। दाँतबिना स्वस्थ जीवनको परिकल्पना पनि गर्न सकिँदैन। त्यसैले सानै उमेरदेखि नै यसको…

‘डाइबेटिक रेटिनोप्याथी’बारे जानाैँ

‘डाइबेटिक रेटिनोप्याथी’बारे जानाैँ

रगतमा सुगरको मात्रा बढी भएपछि देखिने रोगलाई मधुमेह अर्थात् ‘डाइबिटिज’ भनिन्छ। हाम्रो शरीरको प्याङ्क्रियाजबाट इन्सुलिन भन्ने हार्मोन उत्पादन हुन्छ। प्याङ्क्रियाजले…

क्यान्सरकाे उपचारमा ‘प्यालिएटिभ केयर’

क्यान्सरकाे उपचारमा ‘प्यालिएटिभ केयर’

क्यान्सर उपचारमा ‘प्यालिएटिभ केयर’को महत्त्वपूर्ण भूमिका हुन्छ। प्यालिएटिभ केयर भन्नाले बिरामीलाई हुने असजिलोपना, दुखाइ, पीडा आदिबाट मुक्त वा कम गराउनु…

प्रत्यारोपणपछि पनि कसरी स्वस्थ रहने ?

प्रत्यारोपणपछि पनि कसरी स्वस्थ रहने ?

  जब मिर्गौलाले काम गर्न छोड्छ । बिरामीसँग २ वटा बिकल्प हुन्छन् -डायलाइसिस र प्रत्यारोपण । डाइलाइसिस केही समयका लागि…

डिमेन्सियाबारे जानीराखौँ

डिमेन्सियाबारे जानीराखौँ

डिमेन्सियालाई बौद्धिकतामा कमी आउने अवस्था भनिन्छ। बिरामीको सम्झिने शक्तिमा ह्रास आउनु, बोलीमा परिवर्तन आई प्रष्टता नअाउनु,बौद्धिक काम गर्न नसक्नु,  व्यवहारमा परिवर्तन…

मृगौला स्वस्थ राख्न डा. काफ्लेकाे १० सूत्र

मृगौला स्वस्थ राख्न डा. काफ्लेकाे १० सूत्र

मानव शरीरको महत्त्वपूर्ण अङ्गमध्ये एक हाे, मृगौला। यसले रगतमा भएको फोहोर पदार्थ र बढी भएको पानीलाई छानेर पिसाबको माध्यमबाट बाहिर…

टाउको दुख्नु घातक रोगको संकेत हुन सक्छ

टाउको दुख्नु घातक रोगको संकेत हुन सक्छ

टाउको नदुख्ने मानिस कमै होलान्। विभिन्न कारणले मानिसको टाउको दुखेकै हुन्छ। टाउको दुखाइलाई तपाईँ हामीले सामान्य रूपमा लिने गरेका छौं…

माैसमी रूघाखाेकी र ज्वराेकाे घरेलु उपचार

माैसमी रूघाखाेकी र ज्वराेकाे घरेलु उपचार

आजभोलि भाइरस वा विषाणुले हुने ज्वरो फैलिएको छ। यो साना ठूला सबैलार्इ आउन सक्छ। यसमा कुनै जटिलता नभएमा ‘एण्टिवायोटिक’ भनिने…