स्वस्थ जीवन बाँच्नका लागि योग र ध्यान सदियौँदेखि स्थापित भएका उपायहरू हुन्। आधुनिक चिकित्सा प्रणाली प्रादुर्भाव हुनुभन्दा धेरै अघिदेखि मानिसलाई…

योगको जन्म हाम्रो देशमा नै भएको हो। हाम्रा पूर्वज ऋषिमुनिले नै शुरु गरेको विषय हो योग। हाम्रो रगत–रगतमा भएको र…

जसरी मुटुरोग, मिर्गौला रोग, आँखा रोगका विशेषज्ञ हुन्छन्, त्यसरी नै जेनेरल प्राक्टिसनर (जीपी) भनेको बिरामीमा हुनसक्ने सबै प्रकारका रोगको बारेमा…

मानिस नै पिच्छे बानी व्यहोरा फरक–फरक भए जस्तै अलग–अलग मानिसहरुको आन्द्राको चाल(पेरिस्टाल्सिस) पनि ढिलो या चाँडो हुन्छ। त्यसैले कसैको दुई–तीन…

पहेँलोपना, जण्डिस वा कमलपित्तको समस्या लिएर धेरै अभिभावक बालरोग विशेषज्ञ वा चिकित्सकलाई भेट्न आउँछन्। भर्खरै जन्मेका शिशुहरूका बाआमालाई सबैभन्दा बढी…

इन्फ्लुएन्जा श्वासप्रश्वासको एक किसिमको सङ्क्रमण हो। खोक्दा, हाच्छ्युँ गर्दा निस्किने कण र ती पदार्थ छोइँदा यो सर्छ। यो ‘इन्फ्लुएन्जा भाइरस’को…

नेपालमा एलोपेथी औषधि उत्पादन क्षेत्रको इतिहास बढीमा ३५ वर्षको छ। शुरुमा नेपालमा औषधि पनि बन्छ र, भनी प्रश्न गर्ने समयमा…

माघ १ अर्थात् राष्ट्रिय योग दिवस। विश्वव्यापी रूपमा जुन २१ लाई योग दिवस मानिए पनि हामी भने माघे संक्रान्तिका दिन…

माघे सक्रान्तिमा हामी कहाँ घिउ, चाकु, तरूल,  तिलको लड्डु र खिचडी खाने चलन छ। यो चलन अहिले होइन, परापूर्व कालदेखि नै…

नेपालमा सामान्यतया फर्मासिस्ट भनेको औषधी पसलमा काम गर्ने अथवा औषधि भण्डारण गरी वितरण गर्ने भन्ने मात्र बुझिन्छ। तर ‘क्लिनिकल फर्मासिस्ट’…

बालबालिकाहरुले आजभोलि ‘इलेक्ट्रोनिक ग्याजेट’हरु धेरै नै प्रयोग गर्छन्। उनीहरू धेरैजसो समय मोबाइल, ल्यापटप, टीभी, भिडियो गेमहरु मै रमाइराखेका हुन्छन्। यस्ता…

गत मंसिर २८ गते राति ३:३० बजे लेबर रूमबाट हाम्रो गाइनोकोलोजिस्ट डा.शंकर राउतलाई सिस्टरको कल आयो, ‘गर्भको शिशुको मुटुको धड्कन…

मधुमेहले मिर्गौला, मुटु, नसा,आँखामा असर गर्छ भन्ने कुरा धेरैलाई थाहा छ तर यसले यौन दुर्बलता पनि निम्त्याउँछ भन्ने कुरा कमै…

हेल्थ टिभी अनलाइनमा साेमबार तुलसा घिमिरेद्वारा लिखित ‘गलत उपचार पद्धतिको परिणाम, १० वर्ष लाग्यो श्रीमानको क्यान्सर पहिचान गर्न’ शीर्षकको अनुभूति…

क्यान्सर के हो? क्यान्सरको कारण के हो? यसबाट कसरी जोगिन सकिन्छ भन्ने विषयमा धेरै कम मात्र सचेत छन्। यसका कारण…

शारीरिक गतिविधि नियमित नगरेमा हृदयाघात र मस्तिष्काघात लगायत अन्य मुटु र रक्तनलीसम्बन्धी रोगहरू (सीभीडी) लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ। नियमित शारीरिक…

जाडोयाम शुरु भएसँगै हामीमध्ये धेरैजना तातो पानीमा नुहाउन रुचाउँछौँ। तातोपानीका लागि सजिलो उपकरण हो, ग्यास गिजर। ग्यास गिजरले तातोपानी त…

हर्लिक्सको वर्गमा पर्ने भिभा, बर्नभिटा र कम्प्लेन आदि खानेकुरा जौ, गहुँ आदिबाट बनेका हुन्छन्। बिक्रीका लागि सञ्चारमाध्यममा बढाइचढाइ गरी विज्ञापन…

मधुमेह रोगबारे धेरै बिरामीमा खानेकुराबारे भ्रम रहेको पाइन्छ। हुन त यो रोगमा खानेकुरा जीवनशैलीमा विशेष ध्यान दिनुपर्ने हुन्छ। तर कहिलेकाहीँ…

हाच्छ्युँ हाच्छ्युँ आयो, नाकबाट सिंगान र आँखाबाट आँसु तरर बग्यो, जिउ र टाउको बेस्सरी दुख्यो, एकदम आलस्य र थकाइ लागिरह्यो,…