संस्कृत शब्द योगको अर्थ हुन्छ जोड्नु। आध्यात्मिक परिभाषाअनुसार मन वा आत्मालाई परमात्मासँग जोड्ने क्रियालाई योग भनिन्छ। यो पूर्वीय सभ्यताको अमूल्य…

चिसो बढेसँगै बालबालिका बिरामी हुने क्रम पनि बढ्छ । जाडो मौसममा बालबालिकालाई कसरी जोगाउने भन्ने विषयमा इशान बाल तथा महिला…

तपाईँलाई सायद विश्वास गर्न गाह्रो होला, तर विश्व स्वास्थ्य संगठनको आँकडालाई आधार मान्ने हो भने अस्पताल भर्ना भएका हरेक १०…

बच्चा स्वस्थ जन्मियोस् भन्ने चाहना नराख्ने आमाबाबु सायदै होलान्। तर सधैँ आफूले सोचेजस्तो हुँदैन। वंशाणुगत लगायत विविध कारणले विकलांग बच्चा…

आजका बालबालिका भोलिका कर्णधार हुन्। उनीहरू परिवारका लागि मात्र होइन समाज तथा राष्ट्रका लागि पनि महत्त्वपूर्ण मानिन्छन्। आजका बालबालिका स्वस्थ…

चिसोयाममा मानवशरीरमा विभिन्न किसिमका समस्या आउँछन्। जाडाे माैसममा सबैभन्दा बढी प्रभावित हुने हाम्रो शरीरको अंग भनेको छाला हो। चिसोका कारण…

प्रोस्टेट पुरुषमा हुने समस्या हो। महिलाहरूमा ‘प्रोस्टेट ग्ल्यान्ड’ नहुने कारण उनीहरूलाई यो समस्या हुँदैन। १४ वर्षदेखि ६०–६५ वर्षका मानिसलाई  ‘प्रोस्टेट’…

हृदयाघात भनेपछि त्यसको त्रासले गर्दा मानिसमा ‘अब मेरो जीवन कस्तो हुने हो?, म स्वस्थ र सामान्य स्थितिमा रहन्छु कि रहन्न?…

लामखुटेबाट सर्ने थुप्रै भाइरसमध्ये एक हो, जिका। जिका भाइरसयुक्त लामखुट्टेले टोक्दा अलि अलि चिलाउँछ। यसको संक्रमणले आँखा रातो हुन्छ। सामान्य…

मौसम परिवर्तन प्रकृतिको नियम हो। जाडोपछि गर्मी, गर्मीपछि जाडो समय घुमिरहन्छ। मौसम परिवर्तनसँगै वातावरणमा पनि परिवर्तन आउँछ। त्यसले मानिसलगायत सबै…

पुरुषको तुलनामा महिलाको शरीर अलि विशेष किसिमको हुन्छ। प्रजनन अंगसँग जोडिएका विभिन्न समस्याले महिला प्रभावित भइरहेका हुन्छन्। महिलामा हुने समस्यामध्ये…

हाम्रो पूर्वीय संस्कृतिमा जन्मदिनलाई विशेष दिन मानिन्छ। यो दिन शुभकार्य गरेर स्वस्थ रहने, दीर्घायु प्राप्त गर्ने आशीर्वाद लिइन्छ। दियो बाल्ने,…

चिसो मौसम शुरु भइसकेको छ। जाडोमा विभिन्न स्वास्थ्य समस्या निम्तिन्छन्। जाडोमा घाँटी दुख्ने र रुघाखोकीको समस्याले नसताएको मानिस कमै हुन्छन्।…

पानी प्रशस्त पिउने शरीरमा पानीको मात्र प्रशस्त भएमा चिसोले गर्दा रगत बाक्लो हुने जोखिम कम हुन्छ। वार्मअप गर्ने शारीरिक व्यायाम…

छोरा होस् वा छोरी घरमा शिशुको आगमन हुनु खुशीको कुरा हो। पारिवारिक खुशीका लागि शिशु स्वस्थ जन्मिनु पनि आवश्यक छ।…

मधुमेह अर्थात् डाइबेटिजले गर्दा आँखाको पर्दामा हुने असरलाई ‘डाइबेटिक रेटिनोप्याथी’ भनिन्छ। मधुमेह नियन्त्रणमा नहुने बिरामीलाई यो समस्या बढी हुन्छ। डाइबेटिज…

कुनै व्यक्तिलाई टाउको दुख्ने कुनैलाई नदुख्ने तथ्य कारण के हो कसैलाई थाहा छैन। यस्ता व्यक्तिको नसा अरुको भन्दा बढी संवेदनशील…

विभिन्न रोग बढेसँगै विभिन्न किसिमका औषधिको प्रयोग गर्नु नौलो विषय त होइन। अहिले ‘एन्टिबायोटिक’ औषधिको प्रयोग बढेको छ। तर धेरै…

के हो एन्टिबायोटिक ? मानिस वा पशुपक्षीको शरीरमा ब्याक्टेरियाको वृद्धि र विकास रोक्न वा ब्याक्टेरियालाई मारेर संक्रमण रोक्न प्रयोग गरिने…

अचेल जीवनशैली र खानपानका कारण मानिसहरू विभिन्न रोगबाट पीडित भइरहेको लुकेको छैन। कतिपय मानिस शारीरिक मात्र नभई मानसिक समस्याबाट ग्रसित…