जाडोमा रुघाखोकीले सतायो?, भान्सामा ज्वानो छँदैछ
जाडो दिनप्रतिदिन बढ्दैछ। यो समयमा चिसोका कारण अधिकांशलाई आउने समस्या हो, रुघाखोखी। विशेषगरी रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कमजोर भएकाहरूलाई रुघाखोकीले धेरै सताउँछ। बच्चा, वृद्धवृद्धालाई यसले बढी असर गर्छ। समयमै ख्याल नगरिए रुघाखोकीले गम्भीर समस्या निम्त्याउन सक्छ।
रुघाखोकीबाट छुटकारा पाउने उपाय सजिलो छ। रुघाखोकी लाग्नै नदिन पनि यो उपाय प्रभावकारी छ। त्यो हो हाम्रो भान्सामा रहेको ज्वानो सेवन।
ज्वानो विभिन्न तरिकाले सेवन गर्न सकिन्छ। यो काँचै पनि खान सकिन्छ। भुटेर खान पनि मिल्छ। ज्वानोको रस अन्य पेय जस्तै पिए पनि हुन्छ।
चिसो मौसममा ज्वानो पानीको नियमित सेवनले शरीरलाई कयौ समस्याबाट बचाउँछ। यतिमात्र नभई नियमित रूपमा ज्वानोपानीको सेवनले मधुमेहको समस्या ८० प्रतिशतले कम हुनुका साथै यसको नियमित सेवनले मुटु सम्बन्धी समस्या कम हुन्छ।
शिक्षक आन्दोलनको रिपोर्टिङमा खटिएकी पत्रकार कार्कीमाथि आक्रमण, आँखामा गम्भीर चोट
मानसिक स्वास्थ्यका क्षेत्रमा सर्वोच्च अदालतको परमादेश
आवासीय चिकित्सक पनि आन्दोलनमा
चिकित्सकहरूले बिहिबार २ घण्टा स्वास्थ्य मन्त्रालय घेर्ने
भेरी अस्पतालमा पनि सुरु भयो मिर्गौला प्रत्यारोपण सेवा