महिनावारीका वेला ध्यान दिनुपर्ने कुरा
महिनावारीअघि स्यानिटरी प्याडको जोहो गर्नुपर्छ। प्याड बढीमा छ देखि आठ घण्टामा बदल्रनु पर्छ । लामो समयसम्म एउटै स्यानिटरी प्याड प्रयोग गर्दा ब्याक्टेरिया फैलिई संक्रमण हुने सम्भावना हुन्छ।
याे वेला यौनांगको सफाइमा अझ बढी ध्यान दिनुपर्छ। मासिकश्रावका वेला यौनांगमा संक्रमण हुनसक्ने भएकाले पनि सामन्य दिनमा भन्दा सरसफाइ गर्नुपर्छ।
महिनावारीकाे समयमा सन्तुलित खानेकुरा सेवन गर्नुपर्छ। याे वेला शरीरमा आइरनको कमी हुन्छ। त्यसैले आइरन भएकाे खानेकुरा खानुपर्छ।
महिनावारीका वेला यौनांगमा सुगन्धित पाउडर, क्रिम आदि प्रयोग गर्नु हुँदैन ।
फेसबुकमा ‘अलबिदा’ लेखेर सम्पर्कविहिन बनेका डा श्रेष्ठ बालाजुमा सकुशल भेटिए
स्वास्थ्य मन्त्री पौडेलद्धारा माग सम्बोधन गर्ने प्रतिबद्धता, औषधि व्यवसायीको आन्दोलन स्थगित
औषधि मूल्य प्रतिवेदनविरुद्ध व्यवसायिक संघसंस्थाहरू आन्दोलनमा
मेडिसिटी अस्पतालमा कलेजो प्रत्यारोपण सुरु
भारतको अहमदाबादमा विमान दुर्घटना