‘ब्लडप्रेसर चेक’ गर्ने वेला यसो गर्नुस्
रक्तचाप परीक्षण गर्दा बोल्न हुँदैन। मौन बस्नुहोस्।
हिँडडुल वा व्यायाम गर्बिरेर आउनेवित्तिकै नाप्नु हुँदैन।कतैबाट आउनुभएको छ भने झट्ट परीक्षण गरिनहाल्नुस्।
कम्तीमा पाँच मिनेटको विश्रामपछि मात्र परीक्षण गर्दा राम्रो हुन्छ ।
ब्लडप्रेसर चेक गर्ने वेला हातलाई टेबलको सहारा दिएर राख्नुहोस्।
प्रेसर नाप्नुभन्दा कम्तीमा ३० मिनेट अघिदेखि खाना, चियालगायत सेवन गर्नुहुँदैन।
जाँच गर्ने क्रममा एउटामाथि अर्को खुट्टा खप्ट्याउनुहुँदैन।
लुगाको माथिबाट जाँच गर्नुहुँदैन। जाँच्ने वेलामा कोठाको वातावरण शान्त र तापक्रम आरामदायी हुनुपर्छ।





अफ्रिकामा महिलाका अधिकारमाथि चुनौती, ‘मापुटो प्रोटोकल’ बचाउन आह्वान
एमडीएच फर्मास्युटिकल्सलाई क्वालिटी अचिभमेन्ट अवार्ड
ल्वाङलाई औषधिको रुपमा कसरी प्रयोग गर्ने ?
नेपाली औषधि कम्पनी म्याग्नस फार्मा अन्तर्राष्ट्रिय गुणस्तर अवार्डबाट सम्मानित
क्यान्सर बिजेताहरुको एउटै आवाज -‘क्यान्सरलाई जित्न सकिन्छ’