एक अध्ययनका अनुसार अमेरिका, इण्डोनेसिया, जोर्डन, बङ्गलादेश र नेपालमा ५० प्रतिशत गर्भवती ‘सेकेन्ड ह्यान्ड स्मोक’ (अरूले गरेकाे धूमपान) को जोखिममा…

नाकमा ‘एलर्जी’ हुँदा हाच्छिउँ आउने, नाकबाट निरन्तर पानी बग्ने, खोकी लाग्ने, घाँटी दुख्ने र टाउको दुख्ने जस्ता समस्या देखिन्छन्। रोचक…

शरीरका लागि आवश्यक पोषण तत्त्वहरूमा कार्बोहाइड्रेड, प्रोटिन, भिटामिन, मिनरल्स, क्याल्सियम आदि पर्छन्। शरीरमा प्रोटिनको कमी भएमा कपाल फुल्ने, कपाल झर्ने,…

छाला मुलायम बनाउने ‘क्रिम’ लगाएका मानिस आगोबाट अलि बढी सचेत हुनुपर्ने देखिएको छ। एक अध्ययनका अनुसार छाला मुलायम बनाउने ‘क्रिम’…

‘स्कोलियोसिस’ हड्डीसम्बन्धी रोग हो। यसले मेरुदण्डमा असर गर्छ। स्कोलियोसिसमा मेरुदण्ड एकातिर झुकेको जस्तो देखिन्छ। विश्वभर लाखौंँ व्यक्ति स्कोलियोसिसबाट ग्रसित छन्।…

एक अध्ययनका अनुसार १० मध्ये एक केमोथेरापी लिएका क्यान्सरको बिरामीमा जटिल खालको मिर्गौलाको समस्या देखिने गरेको छ। हालै गरिएको एक…

स्वस्थ्य जीवनका लागि हावा, पानी र खाना जति अत्यावश्यक छ, त्यति नै आवश्यक छ निन्द्रा। निन्द्राको माध्यमबाट रातको समय शरीरले…

मृत्यु भइसकेकी एक महिलाको पाठेघर प्रत्यारोपण प्रयोग गरेर स्वस्थ बालिकाको जन्म भएको छ। सन् २०१६ मा ब्राजिलको साओ पाउलोमा उक्त…

अनिच्छित गर्भ रोक्नका लागि धेरैले गर्भनिरोधक चक्की प्रयोग गर्छन्। कतिले इमर्जेन्सी पिल्स अर्थात आकस्मिक गर्भनिरोध चक्की सेवन गर्छन्। गर्भनिरोधात्मक चक्कीले महिलाको…

बंगलादेशको ‘इस्टर्न कोस्ट’को एउटा सानो गाउँ चकरियामा उच्च दरमा गर्भपातको समस्या देखिएको छ। गर्भपात भनेको सामान्य कारणले हुने कुरा होइन।अनुसन्धाताहरूका…

निमाेनिया भनेको एक किसिमको एउटा अथवा दुवै फोक्सोमा हुने ‘इन्फेक्सन’ हो। यो ब्याक्टेरिया, भाइरस, फङगार्इ जस्ता जीवाणुहरूबाट संक्रमित हुन्छ। निमोनियाले…

बुढ्यौली यस्तो प्रक्रिया हो जुन सबैमा हुन्छ। कसैमा यो ढिलो देखिन्छ भने कसैमा चाँडै। यो सबै मानिसमा कम अथवा बढी…

शरीरको बीएमआई ३० र सोभन्दा माथि भए त्यो अवस्थालाई मोटोपना भनिन्छ। मोटोपना र शरीरको बीएमआई मा उमेर, लिङ्ग, जातीय वर्ग,…

सामान्यत डेंगु संक्रमित व्यक्ति ज्वरोबाट ग्रसित हुने र शरीरमा भयानक दुखाइ हुनेलगायत लक्षण देखिन्छ। तर मधुमेहको बिरामी, वृद्धवृद्धा र रोग…

चुरोटको सेवन बन्द गरेकाे बेलादेखि नै स्वास्थ्यलाभ  हुन थाल्छ। हृदयाघात र मष्तिष्काघातको सम्भावना चुरोट बन्द गरेको दिनदेखि नै घट्न थाल्छ।…

म्यामो भनेको स्तन। ग्राम भनेको जाँच। ‘म्यामोग्राम’ स्तनमा क्यान्सर छ कि छैन भनेर जाँच्ने प्रविधि हो। यो स्तनको एक प्रकारको…

किशोरावस्था भनेको दिमाग विकास हुने बेला हाे। कतिपय किशाेरकिशाेरीहरू याे समयमा गाँजाकाे लतमा फसेका हुन्छन्। यो समयमा गाँजाजस्ता लागूपदार्थले दिमागमा दीर्घकालीन…

मानिसहरू प्रायः तिर्खा लाग्दा मात्र पानी पिउने गर्छन्। सँधै एकै समय (जस्तै : खाना खाएपछि), गर्मी मौसममा वा कुनै काम…

कतिपय मानिस शक्ति पाइने विश्वासमा रेड बुल जस्ता ‘इनर्जी ड्रिङ्क’ पिउँछन्। कतिपय त आफू नखाने भए पनि छोराछोरीको ढिपी टार्न…

काठमाडौं : थकान मेट्न सुत्नु लाभदायक मानिन्छ। पर्याप्त निन्द्रा नपुगे मानिस बिरामी हुन्छ। तर  कति समय सुत्ने भन्ने विषयमा मानिसहरू अनभिज्ञ…