किन खाने गोलभेँडा?
हाम्रो भान्सामा अनिवार्य मानिने गोलभेँडामा भिटामिन सी, लाइकोपिन, भिटामिन, पोटासियम पर्याप्त मात्रामा पाइन्छ।
गोलभेँडाको प्रयोगले कोलेस्ट्रोल कम गर्न पनि सहयोग पुग्छ। वजन घटाउन पनि गोलभेडा फाइदाजनक छ ।
बिहान पानी नपिइकन पाकेको गोलभेँडाको रस खानु स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक छ।
प्रतिदिन एक देखि दुई गिलास गोलभेँडाको रस पिउनले वजन घट्छ।
गर्भावस्थामा गोलभेँडाको सेवन गर्नु लाभदायी हुन्छ।
पेटमा जुका वा अन्य किरा भए गोलभेँडाको रसमा मरिच मिसाएर खाँदा फाइदा हुन्छ।
गोलभेँडाको गुदीलाई अनुहारमा लगाउँदा पनि निकै फाइदा हुन्छ।
बच्चाको मानसिक तथा शारीरिक विकासका लागि गोलभेँडा निकै फाइदाजनक छ।





किष्ट शिक्षण अस्पतालको सेवा अब घरमै, ‘किष्ट एट होम’ सञ्चालनमा आउँदै
अस्पतालबाहिर सुत्केरी भएको घटनाबारे स्वास्थ्य मन्त्री भन्छिन् : कमजोरी देखिए कारबाही गर्छौ
बाढी प्रभावित तीन सय परिवारका लागि युएसभी फार्माको डेढ करोड सहयोग
फिजियोथेरापी संघद्वारा रक्तदान तथा स्ट्रोक र मुटुसम्बन्धी जनचेतनामूलक कार्यक्रम
आफ्नो घर आश्रममा १५० पुरुषको प्रोस्टेट स्वास्थ्य परीक्षण