दूधसँग नखानुस् यी खानेकुरा
दही दूधबाटै बन्ने भए पनि यी दुई एकैसाथ खानु हुँदैन। सँगै खाँदा एसिडिटी हुने, पेटमा ग्यास जम्मा हुने र बान्ता हुने समस्या आउँछ। दूध र दही एक घण्टाको फरकमा भने खान सकिन्छ ।
मासको दाल खाएपछि दूध पिउनु हानिकारक मानिन्छ। मास र दूधमा पाइने केही तत्त्व आपसमा मिल्दा शरीरमा विभिन्न समस्या आउन सक्छ।
नुन वा नुनिलो वस्तुमा दूध मिसाएर खानुहुँदैन । यसमा पनि ब्रेकफास्टमा यी दुई चिज एकैसाथ खाँदा स्वास्थ्यमा प्रतिकूलअसर पुग्छ।
माछामासु र दूधमा पाइने तत्त्वहरूले एक–आपसमा विपरीत प्रतिक्रियामा भाग लिने भएकाले यी दुई एकैसाथ खानु राम्रो हुँदैन । यसले छालामा समस्या ल्याउँछ।
मधुमेहका बिरामीले दशैँमा कसरी मिलाउने खानपान ?
यसकारण खानुपर्छ टुसाएका गेडागुडी
मानसिक स्वास्थ्य सरकारको उच्च प्राथमिकतामा छ : स्वास्थ्यमन्त्री
बुढीगण्डकी बाढीले मुग्लिङसम्म उच्च जोखिम
तपाईँलाई पाइल्स छ ? यस्तो गर्नुहोस् खानपान